• Нормализует жировой и углеводный обмены, поддерживает печень
• Способствует укреплению иммунной и репродуктивной систем
• Нормализует работу нервной системы, влияет на качество сна
• Снижает воздействие психо-эмоциональных стрессов на организм
• Повышает сопротивляемость вирусным инфекциям

Витаминно-минеральный комплекс ZMA от Be First поможет повысить иммунитет, результативность тренировок, быстрее набирать сухую мышечную массу, поднять уровень тестостерона, а также увеличить общую эффективность обменных процессов. Это одна из важных добавок в спорте, позволяющих лучше выдерживать большие нагрузки без вреда для здоровья, быстрее восстанавливаться и активнее наращивать силовые показатели.

Для чего нужно спортивное питание ZMA

ZMA — это препарат магния и цинка в форме аспартата, плюс витамин B6. Добавка появилась относительно недавно после осмысления той важнейшей роли, которую играют цинк и витамин B6 в секреции тестостерона, а магний в силовых тренировках. При недостатке цинка и витамина B6 в организме значительно падает уровень выработки тестостерона, что  влечет за собой замедление прогресса, смещение баланса жирового обмена в сторону роста жировых отложений, повышение инсулинорезистентности, снижение работоспособности, замедление скорости регенерации тканей и др.

Недостаток цинка (который по данным ВОЗ испытывает треть всего человечества) ослабляет иммунную систему. Цинк обеспечивает клеточный иммунитет, репликацию ДНК, он играет важнейшую роль в механизмах размножения и роста иммунных клеток — фагоцитов, макрофагов, нейтрофилов, клеток-киллеров. Прием цинка дает возможность активировать иммунные клетки во многих тканях и повысить защиту организма от инфекций. [1-4]

Нехватка магни

Как принимать ZMA

Добавку рекомендуют принимать натощак, чтобы не уменьшать усвоение ее компонентов, и перед сном, поскольку именно в ночной период добавка проявляет большую эффективность в плане влияние на качество сна.

Состав: носитель мальтодекстрин, премикс «ZMA Premix» (состав: магния оксид, L-аспартат цинка, стабилизатор орто-фосфат кальция 1-замещенный, цинка моно-L-метионинсульфат, носитель карбоксиметилцеллюлоза натриевая соль, носитель мальтодекстрин, антислеживающие агенты магниевая соль стеариновой кислоты и диоксид кремния аморфный, пиридоксина гидрохлорид (витамин В6), D-пантотенат кальция (витамин В5), холекальциферол (витамин D3)), оболочка капсулы (желатин), антислеживающий агент диоксид кремния аморфный.

я в организме отрицательно сказывается на работе сердца, ухудшает работу нервной системы и нарушает нервно-мышечную координацию, ослабляет костную ткань и замедляет синтез белка. Все эти проблемы и призван решить комплекс ZMA. [4-5]

Рекомендации по применению:

Взрослым по 1-2 капсулы в день во время еды. Продолжительность приема – 1 месяц. При необходимости прием можно повторить.