- высокий уровень абсорбции
- увеличение силы и выдержки
- повышение выработки АТФ(аденозинтрифосфата)
- увеличение силы приводит к увеличенному наращиванию мышечной массы
- нет удерживания воды организмом, поскольку в его химической структуре нет молекулы воды, поэтому, увеличение объема и гидратация происходит в мышцах, а не в желудке, не приводя к отечности.
Исследования показали, что регулярное применение креатин-моногидрата способствует увеличению массы тела, нежирной мышечной массы, укреплению сердечно-сосудистой системы, а также общего физического состояния и способностей.
И не только.Креатин особенно эффективен в увеличении формы мышц и их силы, поддерживая свободный уровень тестостерона и предотвращая катаболизм.
Tri Creatine Malate- это состав из трех молекул в одну иолекулу яблочной кислоты. Это единая молекула креатина, которая растворяема и не имеет побочных эффектов. Это композиция молекулярно связанных креатина и яблочной кислоты. Связка молекул расщепляется в кислоте пищеварительного тракта, освобождая креатин и яблочную кислоту, которые сразу абсорбируются через стенки тракта. Яблочная кислота помогает накоплению энергии и способствует выработке АТФ, кроме того она катализатор цикла Кребса, где жиры и углеводы превращаются в энергию. Tri Creatine Malate растворяется в воде лучше моногидрата, предотвращая расстройства желудка и оказывая влияние на цикл АТФ.
Количество питательных веществ в порции:(1 чайная ложка- 5 г)
Калории - 18,6
Tri Creatine Malate – 5г
Рекомендации по применению:
Принимать 5 г за 20 минут до тренировки и 5г после с 200 мл напитка. В дни отдыха 5 г с утра.
