100-150 г живого кунжута могут покрыть дневную норму кальция для организма. В 100 г этого продукта содержится 780-1100 мг кальция. Таким образом, после мака кунжут является главным растительным источником этого минерала. Польза белого кунжута реализуется за счет легкости усвоения всех его полезных элементов, витаминов и кислот;

Полезные свойства урбеча из кунжута белого:

• на втором месте после мака по содержанию кальция
• облегчает дыхание при бронхиальной астме, одышке, сухом кашле, малокровии
• при слабости десен, разрушении зубов, выпадении волос, слабости костей
• способствует наращиванию мышечной ткани, укрепляет тело
• особо полезны семена при кожных и офтальмологических заболеваниях, воспалительных процессах
• улучшает восстановительные способности организма, свертываемость крови, снимает раздражение и усталость
• полезные свойства семян кунжута раскрываются также благодаря содержанию витаминов Е, К, С, В, РР, йода, фосфора, магния, железа, марганца, меди, цинка, жирных кислот и минералов

Рекомендации по применению: