- При регулярном применении способствует нормализации настроения и снижению симптомов депрессии
- Уменьшает восприимчивость к стрессу, подавляя раздражительность и чрезмерное эмоциональное возбуждение, в т. ч. в период ПМС
- Снижает частоту возникновения мигрений и уменьшает интенсивность проявления головных болей
- Нормализует работу сердца в условиях повышенных нагрузок
- Помогает эффективнее бороться с бессонницей. Помогает быстрее засыпать и улучшает глубину сна
Sleep & Anti-Stress Formula от Be First – это комплексная добавка для всех для улучшения качества сна, расслабления, а также для тех кто находится на диете, в основе которого лежат природные растительные экстракты, магний и GABA. Комплекс обеспечивает релаксацию, эффективное восстановление нервных и физических сил, снижение тяги к еде в процессе диеты.
Спортивные добавки для сна помогают расслабиться после напряженных тренировок, предотвратить накопление нервного напряжения, которое чревато истощением нервной системы и развитием перетренированности. Всем известно состояние, когда после трудных ситуаций, тяжелой работы невозможно заснуть. Недостаток сна приводит к дополнительному перерасходу сил и снова к трудностям засыпания.
Избежать кумуляции усталости поможет добавка для сна и расслабления Sleep & Anti-Stress Formula от Be First, в который включены так хорошо знакомые всем, мягко, но эффективно действующие экстракты семян гриффонии, валерианы, ромашки, мелиссы, а также GABA и магний. Компоненты комплекса подобраны для синергического эффекта, обеспечивая сбалансированное более мощной действие.
Зачем нужна Sleep & Anti-stress Formula?
Задача, которую призван решить многокомпонентный комплекс добавки, состоит в облегчении и ускорении процесса засыпания, что дает более глубокий и спокойный сон, восстанавливающий силы организма.
Влияние комплекса на организм многоплановое и включает в себя следующие факторы:
- Снятие излишнего возбуждения нервной системы. [1,2]
- Усиление выработки гормона сна. [3]
- Устранение симптомов тревожности и беспокойства. [4]
- Регуляция циркадных ритмов сна. [5]
В итоге Вы сможете быстрее и легче заснуть, сон будет более спокойным.
Как работает Sleep & Anti-stress Formula?
Добавка для сна включает в себя один из основных тормозящих нейромедиаторов – гамма-аминомасляную кислоту (ГАМК). Эта аминокислота обеспечивает торможение центральной нервной системы (ЦНС), необходимое для достижения состояния успокоенности и расслабленности. [6] Также ГАМК улучшает энергоснабжение клеток ЦНС за счет улучшения усвоения ими глюкозы, а также стимулирует выработку гормона роста. [3]
5-гидрокситриптофан (5-HTP), являющийся основным действующим веществом экстракта гриффонии, является предшественником мелатонина – гормона сна – регулирующего процесс засыпания и обеспечивающего нормальный продолжительный сон. [7]
Витамин B6 также требуется для синтеза ГАМК (GABA) и основных нейротрансмиттеров, от баланса которых зависит нормальное состояние психики.
Активные вещества растительных компонентов добавки для сна оказывают мягкое седативное действие, помогая избавиться от тревожности и беспокойства, мешающих заснуть. [8] В результате многостороннего воздействия веществ, составляющих комплекс, даже после трудного дня, осложненного стрессами, Вы сможете легко и спокойно погрузиться в восстанавливающий и освежающий сон.
Что входит в состав добавки?
Основой добавки для сна, спокойствия и снижения аппетита Sleep & Anti-Stress Formula от Be First являются натуральные растительные экстракты, подобранные в оптимальном соотношении, обеспечивающем синергическое взаимодействие компонентов, позволяя действовать сбалансировано и мощно, помогая отдохнуть, расслабиться, снять напряжение тяжелого дня.
- Гамма-аминомасляная кислота - главный нейротрансмиттер, оказывающий понижающее влияние на активность центральной нервной системы. От его концентрации зависит эффективность борьбы с перевозбуждением нервной системы. [6]
- Экстракт семян гриффонии. 5-гидрокситриптофан, являющийся основным действующим веществом этого экстракта, является предшественником ряда гормонов (серотонина, дофамина), обеспечивающих устойчивость психики, а также мелатонина, регулирующего процессы засыпания. [7]
- Экстракт корня валерианы. Всем хорошо известное успокаивающее средство, усиливающее синтез ГАМК, оказывающее спазмолитическое влияние, успокаивающее сердечно-сосудистую систему – замедляющее сердечный ритм, расширяющее сосуды сердечной мышцы. [9]
- Экстракт цветов пассифлоры. Природное средство, обеспечивающее хороший седативный эффект, снижающее двигательное беспокойство и уменьшающее двигательную активность, благотворно влияющее на сердечно-сосудистую систему, отличающееся противосудорожным действием. [10]
- Экстракт цветов ромашки. Кроме противовоспалительного и антисептического, ромашка обладает также успокаивающим действием. Она применяется с глубокой древности для уменьшения болевого синдрома, устранения симптомов депрессии, борьбы с бессонницей и улучшения мозгового кровообращения. [11]
- Экстракт мелиссы. Отличается целым рядом полезных эффектов, в числе которых: седативный, спазмолитический, антигипертензивный, антиаритмический и другие. Мелисса успокаивает сердце и в некоторой степени способствует расслаблению стенок кровеносных сосудов. С древних времен мелисса является компонентом добавок для сна и успокаивающих средств. [13]
- Витамин B6. Необходим для синтеза целого ряда аминокислот и белковых соединений, в том числе для синтеза ряда гормонов и нейротрансмиттеров – дофамина, серотонина, адреналина, мелатонина и других. При недостатке этого витамина замедляется, в частности, синтез ГАМК. [8, 12]
- Магний цитрат. Дефицит магния в организме ассоциируется с хронической усталостью, бессонницей, раздражительностью. [14] По этой причине крайне важно, чтобы магний присутствовал в нашем рационе в адекватных количествах. По данным исследований магний в сочетании с витамином В6 обладает более выраженным антистрессовым эффектом. [15]
Кому требуется прием Sleep & Anti-stress Formula?
Данная добавка, как и другие добавки для сна, необходима тем, кто испытывает повышенное напряжение, вызывающее проблемы с засыпанием. Сон исключительно важен для полноценной активной жизни. Он дает возможность восстановиться и вернуться к работе и тренировкам. Недостаток сна ведет к нервному истощению и срывам, а у спортсменов является одним из факторов развития перетренированности. Только во сне могут восстановиться некоторые функции организма.
Предменструальный синдром
Предменструальный синдром (ПМС) - это состояние, представляющее собой комплекс физических и психологических симптомов, возникающих во время лютеиновой фазы менструального цикла и исчезающих с началом менструации. Наиболее распространенные симптомы включают усталость, раздражительность, метеоризм, болезненность молочных желез, чувствительность к чередованию грусти и гнева, перепады настроения и депрессию, а также сообщалось о тревожных расстройствах у значительной части пациенток с этим синдромом. По результатам исследований сочетание магния с витаминов В6 оказывает синергетическое действие направленное на облегчение от предменструальной тревоги [16]. Экстракт корня валерианы может уменьшать эмоциональные, физические и поведенческие симптомы предменструального синдрома. [17]
Расстройство пищевого поведения
Состояние депрессии, тревожность и хронический стресс нередко вызывают нарушение пищевого поведения в сторону системного переедания и склонности к употреблению высококалорийных, богатых углеводами продуктов,
часто со сладким вкусом. Получением положительных эмоций от вкусной пищи мы компенсируем плохое настроение и другие симптомы депрессии. Ничего плохого в этом нет, когда подобное происходит эпизодически, но когда модуляция настроения калорийной пищей становится регулярной, то это приводит к увеличению массы тела, росту жировых запасов. Борьба со стрессом поможет справиться с этой ситуаций и дополнительную помощь могут оказать входящие в состав Sleep & Anti-Stress Formula магний и 5-HTP.
Согласно ряда исследований, 5-гидрокситриптофан (5-HTP) влияет на чувство сытости, усиливая его и сокращая потребность в пище. Прием добавки в некоторых случаях позволял снизить объем поглощаемой пищи до 62% от первоначального. Эффект этот связан с большим удовлетворением от продуктов питания с высокими вкусовыми свойствами. [18] Также 5-HTP снижает склонность к выбору пищи, богатой углеводами, в период стресса. [19]. Однако при отсутствии стресса, такой эффект не фиксировался. Магний же необходим для нормализации углеводного обмена, который, как правило, нарушен в период хронического стресса и проявляется повышением резистентности к инсулину. В свою очередь, повышение инсулинорезистентности сопровождается увеличением тяги к углеводосодержащим продуктам, ухудшению насыщения. [21] Магний улучшает транспорт и утилизацию глюкозы клетками, снижая резистентность к инсулину. [20]
Поэтому прием Sleep & Anti-Stress Formula от Be First рекомендуется всем, кто хочет справиться с такой ситуацией. Добавка основана на сочетании натуральных растительных экстрактов и аминокислот, поэтому она отличается мягким, сбалансированным действием.
Если Вы испытываете сильное беспокойство, Вам сложно уснуть после трудового дня, мучают посторонние мысли или приходится часто просыпаться в течение ночи – попробуйте Слип и Антистресс Формулу от Be First. Наше средство поможет быстрее успокоиться и погрузиться в объятия морфея.
Преимущества добавки
При регулярном применении способствует расслаблению, нормализации настроения, снижению симптомов депрессии и тревожного расстройства. Повышает сопротивляемость к психоэмоциональным стрессам, помогая снижать раздражительность и чрезмерное эмоциональное возбуждение. Способствует сокращению времени засыпания, более глубокому сну. Нормализует настроение в период ПМС. Помогает нормализовать пищевое поведение, нарушенное ухудшением настроения.
Среди всего ассортимента добавок, которые включает в себя спортпит, для сна предназначены средства в основном природного происхождения, такие как гамма-аминомасляная кислота, гидрокситриптофан и их комбинация с растительными экстрактами, имеющими седативное действие.
Некоторые препараты для сна в арсенале медицины основаны на применении искусственных психотропных средств, но Sleep & Anti-Stress Formula совсем другое средство. Его достоинство не в силе воздействия на нервную систему извне, а в органичности и сбалансированности. Она помогает организму справиться с бессонницей и перевозбуждением своими силами. Вследствие этого добавка не перегружает ЦНС, а напротив, способствует выравниванию биологических ритмов и естественному вхождению организма в нормальный цикл бодрствования и сна, обеспечивающий успешную работу и скорое восстановление сил.
Состав |
Порция: 2 капсулы |
Порций в упаковке: 30 |
Гамма-аминомасляная кислота |
300 мг |
Магния цитрат в т. ч. магний |
300 мг 45 мг |
Экстракт корневищ с корнями валерианы лекарственной в т. ч. валереновая кислота |
200 мг 400 мКг |
5-гидрокситриптофан |
100 мг |
Экстракт цветков пассифлоры в т. ч. флавоны (апигенин) |
50 мг 2 мг |
Экстракт цветов ромашки аптечной 4:1 |
50 мг |
Экстракт травы мелиссы лекарственной 4:1 |
50 мг |
Витамин B6 |
2 мг |
Состав: гамма-аминомасляная кислота, магния цитрат, оболочка капсулы (желатин), экстракт корневищ с корнями валерианы лекарственной, экстракт семян гриффонии, экстракт цветков пассифлоры, экстракт цветков ромашки аптечной, экстракт травы мелиссы лекарственной, пиридоксина гидрохлорид (витамин В6).
Рекомендации по применению:
Взрослым по 2 капсулы в день после еды. Продолжительность приема 2-4 недели. При необходимости прием можно повторить.
Соблюдать осторожность при сочетании с лекарственными препаратами для лечения депрессии - селективными ингибиторами обратного захват серотонина. Продукт может усилить их действие и вероятность возникновения побочных эффектов. Обязательно согласовывать с врачом прием добавки, если назначены подобные лекарственные препараты, а также препараты с седативным эффектом.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременность, кормление грудью, возраст до 18 лет. Условия хранения: хранить в оригинальной закрытой упаковке в сухом, в защищенном от прямых солнечных лучей и недоступном для детей месте при температуре не выше 25°С. После вскрытия хранить в плотно закрытом состоянии при тех же условиях. Не является лекарственным средством.