L-Карнитин - аминокислота, вещество, подобное витаминам, которое используется организмом для производства энергии из жирных кислот. L-Карнитин способствует снижению усталости, быстому восстановлению работоспособности, улучшению обмена веществ, снижению уровня холестерина в крови, снижению избыточной массы тела, а также повышает иммунитет, восстанавливает слизистую желудочно-кишечного тракта, нормализует сердечно-сосудистую деятельность, успокаивает нервную систему, дает чувство бодрости и хорошее настроение.

Особенно эффективно L-карнитин усиливает утилизацию жира при повышении уровня метаболизма, поэтому стоит его принимать во время тренировки и утром.

L-карнитин хоть и считается традиционной добавкой профессионалов и любителей фитнеса, а также снижающих вес спортсменов, но карнитин часто добавляют к своей программе и бодибилдеры при наборе мышечной массы. Не удивляйтесь: дело в том, что L-карнитин делает атлета выносливее и энергичнее, что позволяет тренироваться более интенсивно, затрачивая в качестве источника энергии жир, что способствует набору исключительно сухой мышечной массы.


Состав порции (4 капсулы):
L-карнитин - 2,4 г



Другие ингредиенты: отсутствуют.

Рекомендации по применению:

взрослым следует принимать 2,4 г (4 капсулы) в день во время еды (в первой половине дня), обильно запивая кипяченной водой комнатной температуры. Продолжительность приёма не более 4-х недель с повторным приёмом не менее 3-4 недель.

От магазина: лучше время для приема: за 30 минут до тренировки и утром на голодный желудок. В дни совободные от тренинга принимайте утром и до обеда, на голодный желудок. Именно в утренние часы и во время физической нагрузки L-Карнитин обладает наибольшей эффективностью.