Triple Magnesium Complex Swanson – важнейший для организма минерал магний – укрепление мышечной и костной ткани + нормализация нервно-мышечной проводимости + устранение немотивированной усталости и изможденности + больше энергии на тренировке. Особенностью данной добавки является то, что активный компонент добыт из трех различных источников: цитрат магния + оксид магния + аспартат магния. Благодаря этому обеспечивается полноценное усвоение и раскрытие эффекта и положительное воздействие на организм.

• Цитрат магния является органическим источником магния и обладает наиболее высокой биодоступностью для человеческого организма. Цитрат представляет собой своеобразную «тару» для транспортировки магния в клетку и затем практически полностью биоразлагается и утилизируется.

Современный человек нередко испытывает дефицит магния по причине несбалансированного питания, обилия стресса, наличия в рационе вредной и искусственной пищи. Между тем, роль магния в организме, особенно при занятиях спортом, очень важна, и его нехватка может приводить к негативным последствиям. В частности, к таковым относятся пониженный иммунитет, нестабильный психоэмоциональный фон и склонность к депрессивным состояниям, мышечная слабость, а также проблемы с желудочно-кишечным трактом (затрудненное опорожнение кишечника).

Основные эффекты Triple Magnesium Complex от Swanson

1. Регуляция нервно-мышечной проводимости. Для правильной работы мышц необходимы два биологически значимых элемента: кальций и магний, где первый отвечает за мышечное напряжение, а второй – за расслабление. Магний способствует снижению нейронной чувствительности и приостанавливает приток кальция в мышечную ткань. Это приводит к естественному расслаблению мышц, а также к прочим полезным воздействиям, описанным в следующем пункте.
2. Устранение и предотвращение судорог. Судороги в икроножных мышцах, ступне и пальцах ног, особенно в ночное время, во многих случаях вызваны именно неспособностью мускулатуры расслабиться из-за дефицита магния. Это же может стать причиной мелких подергиваний век над глазом и уголков губ.
3. Устранение беспричинной усталости и переутомления. Если вы чувствуете усталость и вялость в течение дня, даже если не занимались активными нагрузкам и хорошо выспались, это может свидетельствовать о нехватке магния. Минерал нормализует (повышает) выработку энергии в митохондриях клеток, что необходимо для ощущения естественной бодрости и энергичности.
4. Укрепление сердечно-сосудистой системы. Сердце также является мышцей, правильное функционирование которой зависит от циклов напряжения/расслабления. Магний помогает предотвратить и устранить аритмию, ощущающееся сердцебиение, нормализовать артериальное давление (если оно повышено).
5. Поддержка здоровья и плотности костной ткани. Магний вместе с кальцием нужен для прочности костей, что обеспечивает профилактику переломов и трещин. Микроэлемент ответственен за минерализацию – процесс развития кости и перестройки костной ткани.

Прочие эффекты Triple Magnesium Complex

• Поддержка ферментативных реакций
• Контроль баланса калия внутри клеток
• Участие в белковом, жировом и липидном обмене
• Синтез белка и нуклеиновых кислот

Рекомендации по применению:

Порция составляет 1 капсулу, которая содержит 400 мг магния (95% от рекомендованной суточной нормы). Принимать 1 порцию в день.